La fórmula de la felicitat: L’ingrés de diners no és la variable principal

Estem mesurant allò que realment importa? Spoiler: possiblement no! L’Estudi Global sobre la Floració (GFS) ens convida a mirar més enllà de les xifres econòmiques per comprendre què significa realment viure bé.

Aquest estudi massiu, liderat per les ments brillants de Tyler VanderWeele i Byron Johnson, ha posat la lupa sobre més de 200.000 persones en 22 països. Quin és l’objectiu?

Descobrir com floreixen les persones en diferents contextos. I no, no es tracta només de quant diners tenen al banc. Aquí hi entren en joc la felicitat, les relacions, el sentit vital i fins i tot l’espiritualitat!

Més que xifres: el poder de les connexions humanes

Sorpresa! No és només el salari el que ens fa feliços. L’estudi mostra que les relacions fortes, la participació en comunitats religioses i trobar un propòsit a la vida juguen un paper crucial en el nostre benestar.

Imagina això: les persones casades reporten un benestar mitjà de 7,34 punts, superant els solters amb 6,92. Serà que l’amor realment ho cura tot? Bé, almenys sembla ajudar.

Però, no tot és color de rosa. La solitud i la manca de propòsit es correlacionen amb una menor percepció de benestar. Aquí és on les polítiques governamentals haurien d’intervenir, segons els experts. Oblidem-nos dels freds números per un moment! Necessitem polítiques que es centrin en el benestar integral de les persones.

Un enfocament integral de la floració

El concepte de “floració” que proposa el GFS és com una amanida de benestar: inclou una mica de tot. Des d’ingressos fins a salut mental, passant pel sentit de la vida i la seguretat financera. És un enfocament integral que no deixa ningú fora! I és que, segons els investigadors, mai estem florint al 100%, sempre hi ha espai per millorar.

Dades curioses de l’estudi revelen que les persones grans tendeixen a reportar un major benestar que els més joves. Però compte, no és una regla universal. En països com Espanya, els joves i els grans són els que se senten més plens, mentre que els de mitjana edat semblen tenir una crisi d’identitat.

La comunitat com a peça clau del benestar

Aquí va una dada sucosa: l’assistència a serveis religiosos eleva el benestar mitjà a 7,67 punts, davant dels 6,86 en qui no hi assisteixen. Serà que hi ha alguna cosa en el cant dels himnes que ens fa sentir millor? Els investigadors suggereixen que aquests espais comunitaris ofereixen un sentit de pertinença que contribueix a la nostra floració.

L’estudi no només ens convida a replantejar les nostres mètriques de benestar, sinó també a redescobrir el valor de la comunitat. És una crida a deixar de costat l’obsessió pels números i a centrar-nos en allò que realment importa: el benestar humà en tota la seva complexitat.

Així que, la propera vegada que pensis en benestar, recorda que no tot és qüestió de xifres; de vegades, allò que realment necessitem és una mica més de connexió humana.