Com saps si la teva ruptura és per sempre? No ho saps. En aquesta fase, pots tornar-te boja buscant bones senyals ocultes que indiquin que el teu ex acabarà tornant, començarà a passar temps amb tu i et demanarà estar amb tu de nou.
Quan parles amb ell, és probable que no sàpigues exactament a què atenir-te. Les coses que fa i diu et deixen més confosa que mai.
Necessites tenir clar al cent per cent que ell ha passat pàgina si vols ser capaç de superar-lo tu mateixa i tornar a encarrilar la teva vida.
Per desgràcia, els homes poden ser molt bons enviant senyals contradictòries. Alguns diuen que això es deu a la manera com els homes i les dones gestionen les ruptures de manera diferent, fins i tot si acaben en bons termes. Com diu l’editora d’estil del TODAY Show, Bobbie Thomas, "les dones trenquen més durament, però els homes ho fan durant més temps".
En el procés de superar un ex després d’una ruptura, una dona sol permetre’s sentir totes les seves emocions doloroses, parlar amb les seves amigues íntimes, passar temps analitzant què va passar en la relació i recordar els bons moments. El procés és extremadament difícil, però ajuda les dones a obtenir claredat emocional i a tancar el cercle.
Els homes, en canvi, probablement enterraran els seus sentiments i aparentment "seguiràn endavant".
Per exemple, els homes poden fer un esforç deliberat per començar a sortir immediatament. Així, deixaran per més tard el processament de la ruptura i de la relació. Sincerament, és possible que el teu nòvio tampoc sàpiga si està realment preparat per passar pàgina o no.
Segons un estudi realitzat per investigadors de la Universitat de Binghamton i el University College de Londres, els estereotips sobre les diferències en la manera com homes i dones afronten les ruptures es basen en algunes veritats provades.
"Les dones", segons l’estudi, "experimenten més dolor emocional després d’una ruptura, però també es recuperen més plenament".
L’estudi consistí a demanar a "5.705 participants de 96 països que valoressin el dolor emocional i físic d’una ruptura en una escala d’un (cap) a 10 (insuportable). Van descobrir que les dones tendeixen a veure’s més afectades per les ruptures, informant de nivells més alts de dolor tant físic com emocional. Les dones van obtenir una mitjana de 6,84 en termes d’angoixa emocional, davant del 6,58 dels homes. Pel que fa al dolor físic, les dones van obtenir una mitjana de 4,21 davant del 3,75 dels homes".
"Encara que les ruptures colpegen més les dones des del punt de vista emocional i físic, aquestes tendeixen a recuperar-se més plenament i a sortir enfortides emocionalment. Els homes, en canvi, mai no es recuperen del tot, simplement segueixen endavant".
La nostra societat ensenya a les dones a sentir-se còmodes experimentant i expressant sentiments de tristesa. S’espera que una dona plori, comparteixi el seu desamor amb les seves amigues i fins i tot vagi a teràpia per tractar el dolor del seu cor trencat.
Això als homes se’ls ensenya des de la infància a "ser homes".
S’espera que un home, fins i tot quan està patint, sembli fort i tingui el control, així com que conservi la seva independència sense demanar ajuda. Aquesta és la raó per la qual els homes no només triguen més a curar-se del desamor, sinó que a més són més propensos a tenir un comportament destructiu pel camí.
Vol dir tot això que el teu ex nòvio en particular acabarà tornant? No necessàriament.
Però si el trobes a faltar i vols que torneu a estar junts, aquí tens 7 senyals que el teu ex acabarà tornant.
1. Ja té una nova relació (de rebot).
T’has assabentat que el teu ex nòvio ja té una altra relació. Com és possible? Pot passar pàgina tan ràpidament?
Els experts indiquen que les relacions de rebot són habituals després de les ruptures. L’objectiu d’una relació de rebot és omplir el buit que queda després d’una ruptura dolorosa.
Una relació comporta sentiments d’intimitat, seguretat i familiaritat. Moltes persones ploren la pèrdua d’aquests sentiments després d’una ruptura i els compensen llençant-se a una relació amb una altra persona. Una relació de rebot és una "tirita" emocional.
Com a tal, el teu ex pot ficar-se en una relació de rebot encara que segueixi enamorat de tu. Hi ha una sèrie d’indicacions que t’ajudaran a esbrinar si la nova relació del teu nòvio és autèntica o un rebot.
Ha començat a sortir molt ràpid després de la ruptura? Si només porteu un parell de setmanes de ruptura i ja està sortint de nou, probablement es tracta d’un rebot i encara li agrades.
2. Està sortint amb algú que és el teu pol oposat.
Els experts indiquen que, de vegades, els ex intenten sobrecompensar el dolor d’una ruptura trobant algú que no s’assembla gens al seu ex.
Si la nova noia del teu ex nòvio no s’assembla gens a tu, probablement sigui un gran senyal que li continues agradant, però que està intentant utilitzar la nova noia per oblidar-se’n de tu.
3. La seva activitat a les xarxes socials és intensa.
Assetja les teves xarxes socials? Si el teu ex nòvio remena les teves xarxes socials comentant, compartint el que publiques i posant m’agrada, són senyals que podria seguir sentint alguna cosa per tu.
No vigilaria el contingut de les teves xarxes socials si no fos així. Els nois no inverteixen el seu temps i energia en coses que no signifiquen gaire per a ells.
Publica una quantitat excessiva de fotos de festes? Sents que ha de capturar tots els esdeveniments "divertits" i està inflant els seus comptes a les xarxes socials perquè no ha passat pàgina. El teu ex està intentant bombardejar-te amb proves fotogràfiques que "ha passat pàgina" i que "t’ha superat", encara que les seves accions indiquin clarament el contrari.
Però si el teu ex ha deixat de seguir-te i de fer amics als teus comptes de xarxes socials, significa que està intentant passar pàgina i que no et vol en la seva vida seguint la regla de no contacte.
Molt sovint, seguir connectats a les xarxes socials pot ser poc saludable perquè deixa les portes obertes a la comunicació i fa difícil per als dos ex trobar un tancament. A més, si no hi ha cap canvi en la seva activitat a les xarxes socials, podria indicar que està gestionant la ruptura d’una manera madura i que clarament està seguint endavant amb la seva vida; només és qüestió de temps.
4. No t’ha tornat les teves coses
Probablement us vau intercanviar molts regals i objectes durant la relació. Encara tens moltes pertinences del teu ex nòvio? S’ha ficat en tots els aspectes de la teva vida? Es demora en lligar caps solts?
Si el teu ex no t’ha superat del tot, triarà no recuperar les seves coses per tenir una excusa per venir-les a buscar un altre moment. Mentre hi hagi objectes seus a casa teva, és un senyal fort que tots dos sempre tindreu assumptes pendents.
També et va tornar les teves coses i et va demanar que li tornessis les seves. Si el teu ex nòvio et va tornar totes les teves coses, et va tornar els teus regals després de la ruptura i va recollir els seus objectes, és la seva manera de dir-te que va ser seriós això de seguir endavant.
Si tot ha estat retornat als seus legítims propietaris, no ha deixat cap assumpte pendent i està disposat a seguir endavant.
5. Es queda igual
Si prestes atenció i t’adones que el teu ex nòvio està provant coses noves i tenint noves experiències, has d’admetre que està seguint endavant amb la seva vida.
Està aprenent un nou idioma? Viatja més? Fa excursions? Va d’acampada? Això t’ho diu clarament: el teu nòvio està avançant. Vol una vida que el faci sortir de la seva zona de confort i de la seva rutina diària. Quina millor manera de seguir endavant!
Sembla també diferent. S’ha tallat els cabells o se’ls ha tenyit? Es vesteix diferent? Està construint deliberadament una nova vida i més val que creguis que està avançant.
6. No està avançant.
Passar pàgina no sempre ha de ser simbòlic. De vegades, la gent pot passar pàgina literalment després d’una ruptura, sobretot si les ex parelles treballaven al mateix lloc o tenen amics comuns.
Si s’allunya, és un gran problema. La llarga distància significa que no està planejant tornar a estar junts perquè no et veu en el seu futur.
7. Segueix en contacte.
Seguiu enviant-vos missatges de text i trucades com en els vells temps? Et truca per saber com estàs i preguntar-te com t’ha anat el dia? Aquesta és una de les majors senyals que probablement et troba a faltar i no t’ha superat.
Però si ha tallat tot contacte, no vol seguir en contacte gens ni mica. S’ha acabat. Si evita anar als llocs on podries estar, fins i tot als llocs on normalment voldria anar, s’està esforçant perquè cap dels dos tingui motiu per tornar a connectar.
Ara que saps si el teu ex nòvio encara sent alguna cosa per tu, la pregunta important és: Vols que torni?
Recorda que hi ha una raó per la qual les coses no van funcionar en primer lloc. És un motiu en què podeu treballar tots dos o realment heu de deixar-ho tot?
Fins i tot si el teu ex vol que tornis, aquest és un moment crucial per prendre la decisió més important: Has de fer un moviment per recuperar-lo o acabar la relació d’una vegada per totes, o és la teva por al rebuig el que t’impedeix ser feliç per sempre?