Benvingut a l'horòscop de Patricia Alegsa

7 coses que una relació tòxica t’ensenyarà sobre l’amor

Estàs lluitant una i una altra vegada amb relacions dolentes i tòxiques? Ets infeliç perquè perds el temps amb tots aquests perdedors i et preguntes si algun dia trobaràs l’adequat?...
Autor: Patricia Alegsa
06-05-2021 18:37


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





Taula de continguts

  1. 1. Aprèn com són les banderes vermelles de les relacions
  2. 2. Saber què no cal fer
  3. 3. Sigues conscient que permetre no és donar suport
  4. 4. Esbrina quins trets vols en una parella
  5. 5. Deixar anar no és rendir-se
  6. 6. Sigues conscient de com d’fort ets
  7. 7. Estar sol és millor que ser infeliç


No et rendeixis! Hi ha moltes lliçons de vida sobre l’amor real que es poden aprendre de les relacions insanes.

Aquestes lliçons et prepararan per a l’èxit quan trobis la persona adequada.

Però, quin tipus de lliçons aprens?

Potser algunes d’elles no són el primer en què penses quan busques l’amor veritable, però són importants.

Aquí tens 7 lliçons d’amor que pots aprendre de les relacions tòxiques.


1. Aprèn com són les banderes vermelles de les relacions


Les banderes vermelles són senyals que hi ha alguna cosa dolenta a l’horitzó. De vegades són clares, però d’altres no.

Sovint, les ignorem. I quan ho fem, passen desastres.

Quin aspecte pot tenir una bandera vermella en una relació?

Algunes són subtils. Potser parla molt del seu ex o té una mala relació amb la seva mare.

Potser no ha estat capaç de mantenir una feina. Potser es nega a parlar d’alguna cosa difícil.

Algunes són més evidents. Potser diu que no vol una relació seriosa o que els fills estan descartats.

Potser et diu que aquell amic teu ha de marxar.

El que passa amb les banderes vermelles de les relacions és que sovint les veiem i les ignorem o les justifiquem.

Amb sort, les relacions insanes t’ajudaran a reconèixer que aquestes banderes vermelles poden ser precises i que, si hi haguessis prestat atenció al principi, t’hauries pogut estalviar molt de dolor.


2. Saber què no cal fer

Una lliçó que es pot aprendre d’estar en una relació tòxica és què no fer la propera vegada.

Molts de nosaltres tenim comportaments que repetim en cada relació i molts de nosaltres estem en relacions tòxiques en sèrie per això.

Per a moltes persones, tendim a personalitzar les coses que passen en una relació.

Si el nostre noi arriba tard a casa, és perquè no ens volen.

Si no guarden la roba bruta, és que no ens respecten. Si s’obliden del nostre aniversari, és que no som importants per a ells.

I encara que en alguns casos aquestes coses poden ser certes, la majoria de vegades les coses que fa la gent no tenen res a veure amb l’altra persona, sinó que tenen a veure amb un judici erroni i una negligència.

Així que no et prenguis les coses com quelcom personal: no tot té a veure amb tu. Una altra cosa que la gent tendeix a fer en les relacions insanes és ser passiu-agressiva i antagonista.

En lloc d’afrontar un problema de cara, molts fem comentaris sarcàstics de reüll, esperant que la nostra persona senti el nostre descontentament i actuï en conseqüència.

A més, seguim insistint en un tema, fent mil talls, fins al punt que a la nostra parella ja no li importen les nostres preocupacions.

Aquests són només dos comportaments que fan descarrilar moltes relacions. N’hi ha altres.

Analitza bé quin és el teu paper en aquesta relació: les relacions insanes rarament es produeixen pel comportament d’una persona. Esbrina quins són els teus i pren nota.


3. Sigues conscient que permetre no és donar suport

Has estat mai en una relació amb problemes i has intentat salvar-la donant suport?

Molts de nosaltres, sobretot les dones, creiem que si donem suport a la nostra persona, la relació es mantindrà.

Si som pacients mentre la nostra parella treballa fins tard o li agafem la mà quan torna a sentir-se insegura per alguna cosa que ha passat al gimnàs o mirem cap a una altra banda quan es pren aquell tercer vodka després de sopar, creiem que es fixarà en nosaltres i seguirà enamorada de nosaltres.

I que, potser, els seus comportaments problemàtics canviaran.

Malauradament, aquest "suport" és més aviat una "habilitació", i l’habilitació no és bona en cap relació.

Si continues mirant cap a una altra banda quan la teva parella s’emborratxa o t’ignora per la feina o et crida per les seves pròpies inseguretats, li estàs dient a la teva parella que els seus comportaments estan bé.

I si la teva parella creu que els seus comportaments estan bé, mai canviarà.

Si la teva parella té comportaments que et fan infeliç, deixa de donar-los suport. O en parles o te’n vas.


4. Esbrina quins trets vols en una parella

Una de les lliçons més clares que es poden aprendre de les males relacions és què és el que realment vols en una parella.

Encara que ens aferrem a les persones tòxiques, comencem a veure molt clarament els seus defectes i podem, per tant, fer-nos una idea del que idealment voldríem si estiguéssim al càrrec del món.

Vaig tenir un noi a qui estimava però que era desesperadament insegur, que volia complaure tothom, que tenia un temperament ràpid, que vivia amb una tona de por i que entrava i sortia de feines. L’estimava, però patia.

Quan finalment em vaig alliberar d’aquella relació, vaig començar a buscar un noi que sabés qui era, que fos pacient, amable i estable.

Ho tenia molt clar i al final vaig trobar el que buscava.

Aleshores, què vols en una parella? Fes una llista, escriu-la i consulta-la sovint.


5. Deixar anar no és rendir-se

No puc dir-te quants dels meus clients que lluiten per deixar anar l’amor en relacions tòxiques em diuen que no se’n van perquè no volen rendir-se. Que no es rendeixen.

I jo sempre els dic el mateix: que hi ha dues persones en una relació i que mentre tu siguis l’únic que s’esforça, o que els esforços que tots dos feu no funcionen, llavors no es tracta d’abandonar.

Només pots controlar els teus propis esforços -només tu pots acabar aquella marató-, però no pots controlar una altra persona.

No és rendir-se si la teva parella no està donant també tot de si.

Així que, si estàs lluitant per "rendir-te", no ho facis! Has de saber que pots deixar de costat un amor que no et serveix i seguir endavant amb el cap ben alt, sabent que has fet tot el possible.


6. Sigues conscient de com d’fort ets

Els qui sobrevivim a relacions poc sanes (que, pràcticament, tots ho fem al final) sabem com d’forts som.

En tenir la fortalesa de deixar anar un amor que no et servia, estàs reclamant el teu propi poder, un poder que podries haver perdut en la lluita que va suposar la teva mala relació.

Parla amb algú que hagi escapat d’una mala situació i veuràs algú que pot estar trist, potser realment trist, però algú que se sent poderós per haver estat capaç de fer-ho.

Deixar enrere les relacions insanes és increïblement difícil; fes-ho i et sentiràs més fort que mai.


7. Estar sol és millor que ser infeliç

Una cosa que pot quedar molt clara quan estàs en una relació tòxica és que és molt millor estar sol que estar amb algú que et fa sentir desgraciat.

No hi ha res pitjor que el sofriment diari d’estar en una relació tòxica.

< div >Et despertes amb ella , viu amb tu durant tot el dia i hi és quan t’aclotes per la nit . < div >
< div >És clar que quan estàs sola pots passar el temps al sofà veient Joc de Trons , però el teu temps és teu . < div >
< div >Pots fer el que vulguis . I , encara que et sentis miserable per estar sola , puc prometre’t que no és tan miserable com podries sentir-te si passes els dies lluitant amb males relacions . < div >
< div >Aprendre les lliçons d’amor de les relacions insanes és una part clau per trobar l’amor i la felicitat . < div >
< div >L’objectiu és no repetir la història , ni a la feina , ni en la criança dels fills , ni en els comportaments , ni en les relacions . < div >
< div >L’objectiu és aprendre dels nostres errors i avançar per trobar l’èxit en el futur . < div >
< div >Així doncs , fes una bona ullada a totes les males relacions que has tingut a la teva vida i fes un inventari de les lliçons que has après per poder fer les coses de manera diferent en el futur . < div >
< div >Tu pots fer-ho ! El veritable amor està allà fora esperant-te !



Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



Aquari Àries Balança Bessons Càncer Capricorn Escorpí Lleó Peixos Sagitari Taure Verge

ALEGSA AI

L'assistent d'IA et respon en segons

L'assistent d'Intel·ligència Artificial va ser entrenat amb informació sobre la interpretació dels somnis, el zodíac, les personalitats i la compatibilitat, la influència dels astres i les relacions en general.


Sóc la Patricia Alegsa

Fa més de 20 anys que escric professionalment articles d'horòscop i d'autoajuda.

Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït


Rep setmanalment al teu correu electrònic l'horòscop i els nostres nous articles sobre amor, família, feina, somnis i més novetats. NO enviem spam.

Anàlisi astral i numerològica

Etiquetes relacionades

Autoajuda Amor Persones tòxiques