Descobreix com les teves mascotes milloren la teva salut cardiovascular i benestar
La companyia d’una mascota pot reduir el risc de malalties cardiovasculars i millorar la salut general. Descobreix els seus beneficis!...Autor: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:08
Taula de continguts
- El gos: el millor amic del teu cor
- Beneficis cardiovasculars que lladren
- La felicitat està a les potes
- Una vida més llarga i plena de lladrucs
El gos: el millor amic del teu cor
T’has preguntat mai si el teu gos podria ser el teu millor aliat en la lluita contra les malalties cardiovasculars?
No és només un tòpic, la ciència ho avala! Tenir un gos no només omple la teva llar d’alegria i lladrucs, sinó que també pot allargar la teva vida.
Diversos estudis han trobat que la companyia d’un gos pot reduir l’estrès, augmentar l’activitat física i enfortir el teu sistema immunitari.
Qui necessita un gimnàs quan tens el teu amic pelut que t’obliga a sortir a passejar?
Mentrestant, et suggereixo provar el nostre: Veterinari en línia amb intel·ligència artificial
L’American Heart Association (AHA) ha revisat nombrosos estudis que mostren com els propietaris de mascotes, especialment gossos i gats, gaudeixen d’una sèrie de beneficis per a la salut cardiovascular.
Mentrestant, et suggereixo provar el nostre: Veterinari en línia amb intel·ligència artificial
Beneficis cardiovasculars que lladren
L’American Heart Association (AHA) ha revisat nombrosos estudis que mostren com els propietaris de mascotes, especialment gossos i gats, gaudeixen d’una sèrie de beneficis per a la salut cardiovascular.
Saps que tenir un gos pot millorar el teu perfil lipídic i la pressió arterial?
Això és com tenir un entrenador personal que a més t’ofereix amor incondicional! Les interaccions amb els nostres amics de quatre potes no només ens fan sentir bé, sinó que també ajuden a mantenir el nostre cor en forma.
A més de millorar la nostra salut física, tenir una mascota pot ser un gran suport emocional.
A més de millorar la nostra salut física, tenir una mascota pot ser un gran suport emocional.
La companyia d’un gos pot reduir la sensació de solitud i depressió.
No és meravellós saber que un simple passeig pot fer tant pel teu benestar? Així que agafa la corretja i a caminar!
Cuidar un gos implica seguir una rutina diària que no només proporciona estructura, sinó que també dóna un propòsit a la teva vida. Imagina’t aixecar-te cada matí sabent que el teu amic pelut t’espera amb aquells ulls brillants.
La felicitat està a les potes
Cuidar un gos implica seguir una rutina diària que no només proporciona estructura, sinó que també dóna un propòsit a la teva vida. Imagina’t aixecar-te cada matí sabent que el teu amic pelut t’espera amb aquells ulls brillants.
Aquesta rutina ajuda les persones a ser més organitzades i a gestionar millor el seu temps. T’has sentit més feliç des que tens el teu gos? La resposta pot estar en aquests passejos diaris!
Els propietaris de mascotes, segons l’Associació Americana de Psicologia (APA), tenen nivells més alts d’autoestima i benestar. És com si el teu gos fos un entrenador personal de felicitat.
Els propietaris de mascotes, segons l’Associació Americana de Psicologia (APA), tenen nivells més alts d’autoestima i benestar. És com si el teu gos fos un entrenador personal de felicitat.
La interacció amb ells augmenta la producció d’oxitocina i dopamina, neurotransmissors que ens fan sentir bé. Així que fes una carícia al teu gos i sent com l’estrès desapareix!
Per què no has d’abraçar el teu gos?
En resum, la relació amb un gos no només enriqueix la nostra vida diària, sinó que també pot contribuir a una major longevitat. Els estudis mostren que tenir un gos redueix l’estrès, millora la salut cardiovascular i fomenta l’activitat física.
Per què no has d’abraçar el teu gos?
Una vida més llarga i plena de lladrucs
En resum, la relació amb un gos no només enriqueix la nostra vida diària, sinó que també pot contribuir a una major longevitat. Els estudis mostren que tenir un gos redueix l’estrès, millora la salut cardiovascular i fomenta l’activitat física.
Et pots imaginar una vida més llarga i saludable al costat del teu fidel company?
Així que, la propera vegada que et sentis una mica aclaparat o estresat, recorda que el teu gos és aquí per ajudar-te.
Així que, la propera vegada que et sentis una mica aclaparat o estresat, recorda que el teu gos és aquí per ajudar-te.
La ciència ha parlat i sembla que tenir una mascota és una de les millors decisions que pots prendre. Preparat per gaudir de tots aquests beneficis? Agafa la corretja i gaudeix de la vida!
Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït
Aquari Àries Balança Bessons Càncer Capricorn Escorpí Lleó Peixos Sagitari Taure Verge
-
Redueix fins a un 35% el risc de tumors hepàtics amb estatines
L'Institut Nacional del Càncer dels EUA revela que la probabilitat de tumors hepàtics disminueix fins a un 35%. Informa't i cuida la teva salut! -
Millora el teu son: Com la temperatura de l'habitació afecta el teu descans
Descobreix com la temperatura de l'habitació influeix en la qualitat del son. Millora el teu descans nocturn ajustant el teu entorn. Dorm millor avui! -
La increïble història del periodista que matava dones per narrar els seus propis crims
Descobreix la esgarrifosa història del "monstre de Kicevo": un periodista que es va convertir en assassí per narrar els seus propis crims. Impactant! -
Títol:
Revelen un augment de càncers en joves: Per què?
Estudi revela un augment en diagnòstics de joves entre 2000 i 2019. S'identifiquen els casos més comuns i s'investiguen les causes d'aquest increment. -
Sóc la Patricia Alegsa
Fa més de 20 anys que escric professionalment articles d'horòscop i d'autoajuda.
Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït
Rep setmanalment al teu correu electrònic l'horòscop i els nostres nous articles sobre amor, família, feina, somnis i més novetats. NO enviem spam.
Anàlisi astral i numerològica
-
Interpretador de somnis en línia: amb intel·ligència artificial
Vols saber què significa algun somni que vas tenir? Descobreix el poder d’entendre els teus somnis amb el nostre avançat interpretador de somnis en línia que utilitza intel·ligència artificial i que et respon en segons.
-
Aprofita els nutrients de les pells de fruites i verdures
Descobreix com els nutrients a les parts externes dels aliments afavoreixen el benestar i el funcionament òptim del teu organisme. Cuida la teva salut! -
-
9 Claus d'Experts per a un Son Profund i Reparador
Descobreix 9 claus d'experts per a dormir sense interrupcions. Petits canvis en els teus hàbits poden transformar el teu descans en una experiència reparadora. -
Títol:
Científics revifen cervell de porc després de la mort
Científics a la Xina revifen cervell de porc després d’una hora de la seva mort, un avanç prometedor per restaurar funcions vitals després de parades cardíaques. -
Títol:
Síndrome de l’accent estranger: què el causa i com afecta la parla
Descobreix l’enigmàtic síndrome de l’accent estranger: un trastorn rar que revela la intrigant connexió entre el cervell i el llenguatge. -
-
3 canvis simples per augmentar l'esperança de vida masculina
3 canvis fàcils perquè els homes visquin més: ajusta la teva rutina diària i transforma el teu futur radicalment. -
-
-
Viure més de 100 anys? L’aliment deliciós que t’ajudarà segons aquest expert
El multimilionari Bryan Johnson, conegut per la seva recerca incansable de la longevitat i la immortalitat, ha revelat al seu canal de YouTube que un dels seus secrets per mantenir la joventut. -
Evita arruïnar les teves relacions: 5 errors comuns
Descobreix com certs trets i comportaments tòxics poden infiltrar-se en el teu ésser i destruir les teves relacions sense avís previ. Evita'ls a temps! -
-
