Taula de continguts
- La interpretació simbòlica darrere d’aquests somnis pertorbadors
- Una mala gestió de les teves emocions internes
- Els adolescents solen tenir aquestes malsons
- Un futur incert
Un somni molt comú, especialment en nens i adolescents, és somiar que un es troba amb trossos d’un cos humà: peus, mans, cames, tronc. Aquestes parts del cos poden o no incloure sang. També podries estar somiant amb persones mutilades, és a dir, que els falta una part dels seus cossos.
Són somnis molt pertorbadors i angoixants, i són molt habituals durant l’adolescència, tot i que es poden donar en qualsevol moment de la vida.
Aquests somnis poden interpretar-se com a simbòlics, però també poden indicar una exposició exagerada a violència a les xarxes socials, pel·lícules o sèries.
Generalment, no és possible identificar a qui pertanyen aquests trossos de cos que un va trobant en el somni mentre camina o puja una escala.
El primer a què has de prestar atenció és a l’exagerada exposició a imatges o vídeos violents als mitjans. Aquí no hi ha simbolismes, simplement aquests somnis estan reflectint el que estàs veient a la televisió, a pel·lícules, sèries o vídeos d’internet.
Són somnis que poden produir molta por i angoixa, per la qual cosa et suggereixo evitar veure aquest tipus de contingut.
També poden ocórrer aquest tipus de somnis si has vist personalment algun esdeveniment massa traumàtic, com un accident automobilístic, algú apunyalat o, en general, vas veure una persona molt ferida.
Si res d’això que t’he explicat ha ocorregut recentment a la teva vida, llavors has de buscar el simbolisme en aquest tipus de somnis desagradables.
La interpretació simbòlica darrere d’aquests somnis pertorbadors
Si en el somni trobes trossos de peus, mans, cames, dits mentre camines o puges una escala, llavors aquest somni pot estar reflectint que tens fortes pressions a la teva vida des de diversos costats.
Per exemple, pots tenir un familiar proper malalt, però també estar pressionat perquè has de fer un examen i, alhora, hi ha problemes econòmics a casa teva.
Bàsicament, és com si trobessis trossos del teu cos escampats per tot arreu perquè, precisament, tens el teu cos ocupat en massa coses alhora.
El que passa és que el teu temps i la teva energia es “despedacen” per tot arreu: has de buscar un equilibri a la teva vida, distribuir millor els teus temps, les teves emocions i els teus esforços. Has d’ocupar-te del prioritari, però no afegeixis més tasques a la teva vida de les que puguis controlar.
Una mala gestió de les teves emocions internes
Somiar amb trossos de cos humà escampats per tot arreu també pot significar una mala gestió de les teves emocions internes. La teva ment no sap com reaccionar a tantes emocions, fins i tot contradictòries: per moments et sents feliç, per moments et sents trist, per moments estàs nerviós, per moments ansiós...
Has de trobar la manera de manejar aquestes emocions contradictòries, precisament també tinc un article sobre aquest tema que et pot ajudar:
Descobreix 11 estratègies per gestionar les teves emocions amb èxit
Els somnis amb persones desmembrades són molt pertorbadors. Si aconsegueixen aixecar-te del somni, et despertes agitat o dorms molt poc, poden estar significat una forta ansietat.
Et suggereixo llegir, en aquest cas, com baixar l’ansietat en aquest altre article que vaig escriure:
Tècniques efectives per superar l’ansietat i la manca d’enfocament
Els adolescents solen tenir aquestes malsons
És habitual que els nens, adolescents i joves tinguin malsons d’aquest tipus: trossos de cossos escampats per un lloc.
Probablement, aquests somnis pertorbadors tenen a veure amb que no aconsegueixen reconèixer el seu propi cos.
De totes maneres, si no aconsegueixes disminuir la freqüència d’aquest tipus de somnis, l’ideal és fer una consulta psicològica. Un psicòleg t’orientarà amb tècniques molt específiques per aconseguir acceptar-te a tu mateix.
Un futur incert
Quan somies amb trossos de cossos humans, especialment si els vas trobant mentre camines o puges una escala, pot estar significat una forta por al futur, al que et pugui passar més endavant.
Tots sabem que el futur és incert, ningú té la vida comprada, per tant, és comú patir ansietat i incertesa sobre el que ens passarà.
Aquests somnis solen reflectir aquestes inseguretats sobre el demà.
Existeixen múltiples estratègies per estar més present i deixar de pensar tant en el futur, et suggereixo llegir en aquest article que vaig escriure fa un temps i que et pot ajudar si aquest és el teu cas:
El present és més important que el futur: descobreix per què.
Entenc que és un somni molt pertorbador i no vols tornar-lo a somiar. Recordo que, durant la meva adolescència, també vaig tenir aquest tipus de somnis que em deixaven molt nerviosa en despertar-me.
En aquell moment, no teníem els recursos que existeixen ara per accedir a psicòlegs, per llegir articles a internet i no era fàcil demanar ajuda.
En el meu cas en particular, aquest tipus de somnis va desaparèixer quan va acabar la meva adolescència, però m’hauria encantat haver tingut aquests recursos en línia que t’he presentat en aquest article.
Espero que t’ajudin a tu!
Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït
Aquari Àries Balança Bessons Càncer Capricorn Escorpí Lleó Peixos Sagitari Taure Verge