10 coses que deixar anar quan estiguis preparat per convertir-te en una millor versió de tu mateix
Has d'aprendre a deixar anar per trobar una versió millor de tu mateix. Descobreix què has de deixar anar en aquest article....Autor: Patricia Alegsa
24-03-2023 20:38
1. No esperis tenir la vida resolta en cap moment.
Ni tan sols les persones de 50 anys tenen tot resolt.
Tots seguim creixent i aprenent, però no és necessari posar aquesta pressió i expectativa sobre tu mateix.
2. No et consumeixis treballant sense prendre’t un descans.
No hi ha res de dolent en ser ambiciós i empenyer-se en una carrera, però treballar 24/7 no és saludable per al teu benestar mental.
Sovint s’utilitza la feina com a distracció per evitar afrontar conflictes interns de la vida personal.
3. No intentis complaure tothom, fins i tot aquells que no t’importen.
En termes generals, no pots satisfer tothom, encara que ho intentis.
Encara que la teva vida depengués de l’aprovació de tothom, inevitablement decebràs algú.
Només ets humà, i en intentar complaure tothom carregues amb l’equipatge dels altres, cosa que no és justa per a tu.
4. No intentis controlar tots els aspectes de la teva vida.
És normal voler controlar alguns aspectes de la teva vida, però en un moment donat et frustraràs en excés.
Algunes coses simplement passen més enllà del nostre control, i hem d’acceptar-ho i estar bé amb això.
5. Deixa de buscar validació de les persones importants a la teva vida.
No importa com de talentós o únic siguis, el teu valor no es basa en les persones que no poden veure-ho.
Sempre hi haurà gent que no valori la teva singularitat, i això és perfectament normal.
El més important és que les persones que t’estimen no sempre t’elogiaran com esperes, i això també és completament normal.
6. No intentis rescatar, arreglar o canviar les persones.
Tots tenim algú a la nostra vida que desitgem millorar, especialment quan es tracta d’aquells a qui estimem.
Tanmateix, no importa quant amor tinguem per algú, mai podrem salvar-lo d’una situació difícil.
No és la nostra responsabilitat canviar-los, però podem ser una llum que els inspiri a canviar per ells mateixos.
7. Deixa anar tot el pes del trauma i abús en el teu passat.
Tots tenim un passat dolorós que ens va fer mal d’alguna manera.
Per convertir-nos en una millor versió de nosaltres mateixos, hem de deixar de costat aquest passat i utilitzar aquest dolor per renéixer i canviar la nostra manera de ser.
Mai podràs desfer el que va passar en el passat, ni recuperar la persona que solies ser.
Però pots utilitzar la teva història per fer-te més fort, sentir el dol i després deixar-ho anar.
8. Deixa de queixar-te per tot el que no surt a la teva manera.
A la vida, sempre hi ha imprevistos.
De vegades, arribes tard a la feina i t’afecta en el teu rendiment, o algú aboca cafè sobre la teva camisa.
Tanmateix, això no significa que hagis de queixar-te constantment.
Deixa de preocupar-te per aquestes petites coses.
9. Deixa de conformar-te a la vida.
Sigui en relacions, carrera o en qualsevol altre aspecte de la teva vida, deixa de buscar constantment el fàcil.
La vida està feta per viure-la fora de la teva zona de confort i no pots esperar resultats si no t’esforces per aconseguir-los.
El creixement, per molt aterridor que pugui ser, mai es troba dins de la comoditat.
10. Deixa de distreure’t dels teus problemes interns.
Tots en algun moment fem servir distraccions, com l’alcohol o Netflix, per evadir els nostres pensaments.
Però no importa quantes distraccions utilitzem, mai podrem escapar de la foscor dins nostre si no afrontem el que realment ens afecta.
Assumeix la teva responsabilitat i afronta els teus problemes interns de manera valenta.
Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït
Aquari Àries Balança Bessons Càncer Capricorn Escorpí Lleó Peixos Sagitari Taure Verge
-
-
Conquista la teva exparella segons el seu signe zodiacal: Estratègies perquè torni al teu costat
Descobreix com recuperar la teva exparella segons el seu signe zodiacal i torna a ser feliços junts, basant-te en el seu signe zodiacal. Sempre hi ha una llum d'esperança. -
Com desbloquejar-te i trobar el teu camí: consells efectius
Descobreix un consell clau per desbloquejar el teu camí i trobar direcció quan et sentis perdut. Transforma la teva vida! -
6 signes subtils que no veus el teu propi valor
Aprèn a valorar-te. En aquest article et mostrem sis signes que no et valores a tu mateix. -
El teu poder secret segons el teu signe del zodíac
Descobreix les increïbles fortaleses i poders de cada signe del zodíac en la nostra guia completa.
Sóc la Patricia Alegsa
Fa més de 20 anys que escric professionalment articles d'horòscop i d'autoajuda.
Subscriu-te a l'horòscop setmanal gratuït
Rep setmanalment al teu correu electrònic l'horòscop i els nostres nous articles sobre amor, família, feina, somnis i més novetats. NO enviem spam.
Anàlisi astral i numerològica
-
Interpretador de somnis en línia: amb intel·ligència artificial
Vols saber què significa algun somni que vas tenir? Descobreix el poder d’entendre els teus somnis amb el nostre avançat interpretador de somnis en línia que utilitza intel·ligència artificial i que et respon en segons.
-
Descobreix què t'impulsa a arriscar-ho tot segons el teu signe zodiacal
Descobreix com les eleccions que defineixen el teu passat i futur es relacionen amb el teu Zodíac. Quins riscos t'atreviries a prendre? Troba la resposta aquí. -
Si vols una vida més feliç, necessites confiar més en tu mateix
Necessites confiar més en tu mateix. Necessites deixar de dubtar de tu mateix, deixar de suposar que no saps de què dimonis estàs parlant, perquè ets més savi del que creus. -
-
Inhala el bo, exhala el dolent
Al llarg de la teva vida et creuaràs amb molta gent. L’única cosa que tots tenen en comú és una lliçó per oferir. -
-
Què t'estrès segons el teu signe del zodíac i com solucionar-ho
Descobreix què t'estrès segons el teu signe zodiacal i troba la solució perfecta per alleujar-ho. Deixa de preocupar-te i comença a gaudir de la vida! -
Descobreix com el teu signe del zodíac afecta el teu amor propi i autoestima
Descobreix els problemes d'amor propi i autoestima de cada signe zodiacal. Aprèn com millorar-los i assolir una vida plena. -
Dolors de cap? Els productes de la llar que te'ls poden provocar
Descobreix com productes comuns poden causar intensos dolors de cap, des d’aminoàcids fins a la deshidratació. Informa’t i alleuja el teu malestar! -
Viure amb llibertat: l'art de gaudir la vida plenament
Descobreix com abraçar la vida amb una perspectiva més lleugera i alegre, transformant el teu dia a dia. -
-
-
-
