Els perills domèstics, com el gas i els productes de neteja, afecten la salut de les dones

Per què? Anem a desxifrar aquest misteri.

La trampa del fogó: El gas de la discòrdia

Sabies que les estufes de gas poden ser més perilloses que una olla a pressió mal tancada?

Resulta que aquestes fiables aliades culinàries alliberen diòxid de nitrogen (NO2), un gas que podria fer que els teus pulmons se sentin com en un concert de heavy metal.

Un estudi recent revela que podrien estar darrere de 50.000 casos d’asma només als EUA. I no només això! També s’associen amb un augment del risc de desenvolupar malalties respiratòries i, en casos extrems, fins i tot leucèmia a causa del benzè.

Però, per què això afecta més les dones? Bé, segons un estudi de Cookpad/Gallup, les dones cuinen gairebé el doble que els homes a nivell mundial. Imagina’t, mentre alguns homes estan lluitant amb la paella, les dones ja han cuinat dos àpats més.

Les matemàtiques no enganyen!

La guerra dels productes de neteja

Anem als productes de neteja. Aquests innocents pots sota l’aigüera poden semblar els nostres aliats en la batalla contra la brutícia, però també tenen un costat fosc. Les investigacions vinculen l’ús freqüent de desinfectants i netejadors amb un risc més gran d’asma. I com si no fos prou, alguns ingredients com el limonè, que li dóna aquesta oloreta a llimona, poden causar problemes de pell i respiratoris.

I sí, ho has endevinat, les dones passen més temps netejant. Segons l’OCDE, les dones nord-americanes dediquen gairebé el doble de temps a la cura de la llar que els homes. No és d’estranyar que això les posi en una posició més vulnerable a aquests riscos.

Amb quina freqüència cal netejar la nevera de casa?

Consells per a una llar més segura

No, no t’estem suggerint que abandonis la cuina o visquis en un caos etern. La solució és més senzilla: ventilació. Canvia la teva estufa de gas per una d’inducció si pots. Si no, assegura’t d’encendre la campana extractora o obrir finestres mentre cuines. Una petita brisa pot fer meravelles.

Pel que fa als productes de neteja, opta pels que són lliures de fragància i estan certificats per organitzacions com Safer Choice. A més, mai no està de més tornar al bàsic amb bicarbonat i vinagre. I recorda, mai barregis productes a cegues! Llegeix les etiquetes; és com llegir les instruccions d’un joc de taula, però per a la teva salut.

Reflexions finals

No volem que cansi el pànic. Tanmateix, és essencial ser conscients d’aquests riscos potencials. No es tracta de viure amb por, sinó d’estar informats i preparats. Així que, fes un recorregut per casa teva, avalua quins canvis pots fer i respira tranquil·la, però no massa a prop de l’estufa de gas.

Quines mesures prendràs avui per crear un ambient més segur a casa teva? Comparteix les teves idees i experiències. La teva salut i la de la teva família t’ho agrairan!